[保母]保母檢定考試-術科練習重點&台北術科練習場地統整

托育人員(保母)證照考試，要考學科跟術科，學科大部份的人應該稍微讀一下考古題，甚至不用讀都可以及格，術科就不是這樣了，真的是名副其實的大魔王，四區中最大的魔王就是安全醫護區了，很多人都是在這一區不通過的，不過安醫區以及遊戲區的順暢度可以在家裡練習，最需要租練習場來練習的反而是清潔區以及調製區，因為要在20分鐘之內完成，這兩區如果不熟，很容易做不到門檻而不及格。

調製區練習重點
泡牛奶+餵牛奶需在5~7分鐘內完成，視自己切丁速度而定，如果切很慢的就必須壓在5分鐘內餵完，不然至少也要練習到超過計分門檻(餵完副食品拿下圍兜放回椅子)。因為家裡的位置常常沒那麼大很難從頭到尾練完整套，所以有租練習場的話，要記得多準備幾份食材，在練習場把動作練流暢，以節省時間給切丁用。
做完丁或泥時的口訣：餘一洗碗圍餵擦唯一
 (餘：剩餘食材 /一：拿椅子 / 洗：洗手 / 碗：拿碗 / 圍：圍圍兜 / 餵：餵副食品 /擦：擦嘴巴 / 圍：拿下圍兜 / 一：椅子放回去)
 也有簡單版的口訣：沖拿洗餵


清潔區練習重點
這一區除了流暢外，要練習嬰兒抱法以及洗澡的細節(穿脫衣服跟洗澡時換正面背面的手法)，因為嬰兒不安全的話就整題0分，所以要特別注意。這區最花費時間的就是放水了，練習的時候也是一樣，所以最好把其他動作都做熟，免得考試的時候因為調水溫花太多時間，後面動作又太慢而沒做到得分門檻。

安醫區練習重點
主要練習如何輕度伸展還有壓額，額頭要壓好，不然這區扣分扣很重，如果中間頭有動到，要重新壓額抬下巴。吹氣要像吹生日蛋糕一樣的吹法，不要太長也不用太用力，還要練壓胸的位置的輕重。哽塞以及CPR的步驟以及口訣很容易搞混，要先記得故事背景比較好背。
哽塞：是小朋友吃到東西塞在氣管，所以剛開始有呼吸後來才沒呼吸，因為有東西塞住，所以要檢查兩次口腔以及挖嘴巴，因為氣吹不進去，所以要調整呼吸道。
CPR心肺復甦術：因為一開始寶寶就沒有反應了，所以確認完呼吸就要馬上開始胸部按壓，口腔中沒有東西，所以只要目視口腔就好，吹完兩口氣後，因為氣吹得進去，所以就可以馬上開始四個循環的CPR了。


遊戲區練習重點
這區大概就是把要講的故事或是遊戲內容順序記熟，然後記得要一直稱讚，練習時要把稱讚融入內容。算是四區中最簡單也不需要趕時間的一區。



台北&新北地區的練習場
我查到的有私人的，也有協會設立的，我將查到的資訊一起整裡放在下方(查詢時間2019年4月)，有些細節大家再自己電話詢問。我最後是去利仁協會的場地，因為同學有去那邊上加強班，聽他們的心得還不錯，感覺比較安心，有些場地好像很小會很擠，而且大家通常考試的時間都差不多，所以考試的期間場地都滿熱門的，我算是滿早考試的，問場地時也有一些是已經額滿的，後來也有聽說考試時間比較靠近中段的同學因為約不到時間，所以換了兩三個場地練習，畢竟術科真的只能靠熟練度過關，我自己最後是考前去練習場練了兩個全天，考前一天自己錄影練習，才比較有把握。
言歸正傳，利仁的場地有分大教室跟小教室，小教室是包場用的(如果有3~4個同學的話就可以包場，這樣比較好協調每一區的時間，而且也比較便宜)，所以我們去兩次都是在大教室練習，他們的大教室中間有拉門可以分成兩邊，兩邊四區的練習區各有一套，總共有兩套，所以通常想練什麼就可以練得到，以我查到的幾個場地來說，算是很棒的，不過如果同時段人很多的話應該還是需要協調的，畢竟大家會同一時間去練習的話，代表考試的日期也都差不多，想加強練習的部分可能也差不多。設備上我覺得很不錯，雖然我沒去過別的練習場，不過協會這邊的設備以及娃娃都跟考試的場地(我在新店的莊敬考場考的)差不多，陳設的方向也是，對於練習流暢度上有很大的幫助(安醫區跟遊戲區需要自己搬一下換個角度)，洗澡娃娃跟哽塞娃娃、CPR娃娃都有兩三隻，可以一個人在全套練習，另一個人可以一邊幫對方看一邊拿另外一隻來練習抱法，除此之外的優點是價錢，一個人練習一整天8小時才400元，人多一點包場還更便宜，如果是兩個人互相練的話，一整天下來四區至少都可以練個兩~三次。不過練習的時間場地是沒有專人在管理的，有狀況的話大家都要自己協調自己處理。對了，除了考試的自備用品之外，通常不管哪個練習場地，食材、CPR面膜之類的東西都是要自備的喔，大家要記得帶。
我自己的練習經驗，通常清潔區跟安醫區是最容易出錯的，而清潔區跟調理區是最需要熟練度的，所以我們第一次練習就以清潔區跟調理區為主，最後留了一個小時練習安醫區(因為安醫區的練習速度最快)，而遊戲區的部分，我們只有練習上廁所的部分怎麽把娃娃夾住，其他的就留著回家練了，第二次去練習場的時候就直接用正式考試計時的方式下去練習，像是401練完不換人，直接接著練402，練完再換人，中間錯的地方不提醒，比照正式考試，直接寫在計分表上面，而且計分表上的每一個動詞每一個名詞都符合，完全以雞蛋裡挑骨頭的態度對待彼此XD這樣一整天下來，扣掉吃飯休息的半小時，兩個人401~408好像也才跑過兩次，其實時間滿緊湊的。雖然租場地要花錢，而且場地的交通都不太方便，不過我還是滿推薦去租練習場地來練習的，除了練習場的設備比較專業以外，在家練習通常很容易分心，動作也容易因為設備不夠或是陳設而不夠流暢或是直接省略，


1.利仁社會福利協會
新北市土城區裕民路271號1樓(捷運海山站，再轉公車或走路或是騎ubike)
連絡電話：(02)2263-2256、0963807897或是Line ID：0963807897詢問)
開放時間：09:00~21:00(分成三個時段9~13、13~17、17~21)
(4hr/300元、8hr/400元(2019年好像漲成500元了)，2人以上開放，最多8人


2.中華兒童與家庭促進協會
新北市泰山區明志路二段57號2樓(正門位於民生路5號社區大門)(捷運丹鳳站再轉公車)
連絡電話：(02)2900-2612
開放時間：週四週五上下午(9~12、13~16)，不過我打電話去問的時候，他說人夠多的話，時間可以再跟他們詢問
(3hr/平日300元假日350元，一人也可以租，最多6人)


3.巧媽咪保母術科練習場
新北市新莊區新莊路45號(捷運頭前庄站)
連絡資訊：Line  ID:0979867337
開放時間：8~12、13~17、19~21
(2hr/300元、4hr/600元，一個人也可以預約，有人指導，4人同時段9折，6~8人可以包場)

4. 鍾愛寶貝鍾媽媽保母術科練習場
台北市大業路525巷2弄5號1樓(捷運北投站)
連絡資訊：Line  ID:0935647192
開放時間：8~12、13~17、18~21
(1hr/200元、4hr/600元、8hr/1100元，好像會有人指導，不確定)

5.軒媽咪保母術科練習場
台北市松山區八德路四段401號2樓(捷運南京三民站)
連絡電話：(02)2761-8961
開放時間：8~12、13~17、18~21(晚場限平日)
(4hr/350元、一次買4個時段1300元，2人以上開放，專人指導1hr150元，最多4人，認識的可到6人，包場不限人數2600元)

6.順安保母術科練習室
台北市信義區福德街65號3樓(捷運永春站，再走路或換ubike)
連絡電話：(02)2726-7758、Line ID：0966916618
開放時間：10~21
(一時段/280~380元，一個人可約，但價格是FB上查到的，時間有點久了，不是很確定，可以預約專人指導，一時段450元)

7.樂樂保母術科練習場
台北市北投區中央北路63號2樓(捷運復興崗站)
連絡電話：Line ID：0921127527
(沒有寫價格，2人以上開放，最多8人，看場地影片有洗澡娃娃跟CPR娃娃)

另外新北市保母協會(板橋) 
新北市板橋區四川路1段178號3樓
電話：8951-7829
服務時間：週一 ~ 週五　 上午 8:30~12:00　 下午13:00 ~18:00
這裡可以借CPR與哽塞娃娃練習，但僅限於在他們的場地使用，一次350元(算次不限時)，不知道能不能多人一起去練習，這樣一個人一杯飲料的錢就可以練完安醫區了。